早いもので11月も最終日。
一年の誓いを立てて、すでに11カ月が経過したのだ。
この一年、何を残せたのかというと、これといって大きな成果はなし!
無論、無駄な一年ではなかった。
目に見えない自分自身の成長を感じ取れる年ではなかったかと思い
ます。
とはいえ、まだ1カ月も残っていますので、この手の話題は本当の年末
に取っておくとする。
本題は体調の話。
ここのところ、体調が思わしくない。。。
主な症状は、頭痛、軽いめまい、肩こり、不眠、朝がキツイ、爪に縦筋、
目の周りが重い、肌荒れ、吐き気などなど。
数日前から、風邪のような症状に見舞われて、フラフラなのです。
元々体は強くない方なので、上記の症状は日常茶飯事だが、一度に
来るともう大変です(汗)。
きっかけは・・・。
お酒!!
ここ数年で、グイっと弱くなったのは自覚しているのですが、何といって
も翌日の回復度合いがベラボウに遅くなったwww。
そして、ほどなく体調を崩す(涙)。
そろそろお酒の量も調整するお年頃になったようです。。。
まぁ、酔っぱらって時間を楽しむ年でもありませんので、お酒はたしなむ
程度にして、これからは大人のトークで攻めたいと思います。
年の瀬も年のせいで変わっていくものですね。。。
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エクスト社長 高畑欽哉の2009年度テーマ!
心・・・本当の強さ(人を幸せにする)
技・・・戦術を磨く(現場第一主義)
体・・・腹筋を割る(心身ともに強靭に)
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